Что делать, если не удается снова забеременеть? - ФОТО

Чувство разочарования, возникающее у пары, неоднократные попытки которой зачать ребёнка не увенчались успехом, вполне естественно. Идут недели и месяц за месяцем, а тест на беременность по-прежнему отрицательный. Сначала попытки зачать ребенка кажутся приятной забавой, но спустя несколько месяцев они могут превратиться в тяжелую обузу, сопровождаемую тревогой и даже депрессией. Плюс ко всему, давление общества, частые вопросы знакомых и родственников, расспросы, связанные с такой щепетильной темой становятся всё более тягостными, что переносить достаточно тяжело, что впоследствии приводит к отчаянию и мыслям о том, что зачать вам никогда не удастся. Но постарайтесь взять себя в руки и учесть тот факт, что чаще всего для наступления беременности парам требуется как минимум шесть месяцев, а у некоторых вполне здоровых пар на это уходит даже два или три года.

1) Нет упрёкам

Не корите себя или партнера. Пусть этот момент сделает вас крепче и сплотит, вам обоим следует понять, что не всегда желание забеременеть и работа над этим, приводят к успеху очень быстро. Не торопитесь, чаще говорите друг с другом, попробуйте посоветоваться с другими парами, которые тоже пытаются зачать.

2) Чтобы попытки не стали пыткой

Не пропустите признаки того, что пора сделать перерыв. Например, в случаях, когда ваши занятия любовью превратились в скучную рутину, диктуемую лишь симптомами овуляции. Вместо этого, постарайтесь возродить любовь и радость, которые когда-то способствовали созданию вашего союза, ведь хорошо известно, что многие зачинают именно тогда, когда перестают во что бы то ни стало к этому стремиться.

3) Детские дни рождения

Нет нужды непременно соглашаться с каждым приглашением в гости к друзьям, у которых уже есть дети. Вполне можно позволить себе и пропустить очередной день рождения их ребенка. К серьезным обидам это не приведет, а вы избавите себя от лишнего расстройства, связанного с необходимостью посетить магазин детских игрушек в поисках подарка виновнику торжества.

4) Позитив

Старайтесь наполнять вашу жизнь позитивом. Занимайтесь любимыми делами или найдите себе новое хобби. Вы всегда хотели научиться рисовать или шить? Что же мешает начать вам осваивать новую деятельность именно сейчас? Смело берите за это!

Вы конечно помните, что одним из лучших целителей давно назван смех, что же тогда мешает обратиться к нему? Чаще балуйте себя билетами на хорошие комедийные фильмы или спектакли, не забывая о совместном просмотре весёлых телепередач дома на любимом диване.

Кстати, плачь, тоже бывает иногда полезным, и если вы чувствуете, что от него вам станет легче, то не отказывайте себе. Но только иногда. Наконец, если прошло больше года, а ваши попытки забеременеть так и не увенчались успехом, обратитесь к врачу. А если вы старше 35 или у вас имеются проблемы в области гинекологии, такие как эндометриоз или воспалительные заболевания тазовых органов, в таком случае, к врачу нужно обратиться и раньше.

www.sevimlibala.com