30 января 2026

1 июля 2015 10:22

Как восстановить кожу после загара

Что может быть лучше лета? Спелые фрукты, морской бриз и возможность ничего не делать, загорая на пляже. Но часто после летнего отдыха кожа становится сухой, а морщинки, о которых и не подозревал, становятся очень заметными.

Как восстановить кожу после загара, читай в нашем материале.

Если твоя кожа выглядит не лучшим образом после принятия солнечных ванн, следуй простым шагам, чтобы устранить сухость кожи. 




Откажись от кофе

Кофе обезвоживает организм. Если после поездки в отпуск ты чувствуешь стянутость кожи, откажись на время от употребления кофе. Даже, если ты будешь выпивать вслед за бодрящим напитком стакан воды, это не особо спасет ситуацию.

Возобновлять регулярное употребление кофе можешь сразу, как только кожа вернется в нормальное состояние. Кстати, на время восстановления кожи стоит отказаться и от алкоголя.

Пей много воды

Устранить сухость кожи поможет вода. Как бы банально это не звучало. Чтобы помочь коже восстановиться, выпивай по 1,5 литра воды в день. Чаи и соки в эту цифру не входят. Речь идет о чистой воде или несладких компотах.

Скраб

Ускорить процесс регенерации кожи поможет скраб. Возьми одну морковку, натри на мелкой терке. Добавь столовую ложку манной крупы и залей теплый молоком. Дай маске набухнуть в течение 5 минут, после чего приступай к процедуре скрабирования.Такой скраб очень деликатно очистит кожу, а морковь ускорит процесс регенерации. Курс - 5 процедур через день.

Маски

Вопросе восстановления кожи после летнего периода никак не обойдется без масок. Для приготовления питательной маски возьми жирный творог, смешай с желтком и нанеси на кожу на 20 минут, после чего смой теплой водой. Курс - 5 процедур через день.  Идеально делать маски сразу после скрабирования.

Обертывание

Если кожа совсем сухая, сделай курс медовых обертываний. Для этого на распаренную кожу нанеси мед и обернись пищевой пленкой. Через 30 минут смой остатки меда теплой водой. Курс - 6 процедур через день.

В период восстановления кожи тебе придется ухаживать за телом не менее тщательно, чем за лицом. Так, утром наноси увлажняющий крем для тела, а на ночь пользуйся маслом или питательным молочком.


hochu.ua


Просмотров: 2 096

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

19 сентября 2025 09:45

  • 2 106

Здоровье

24 мая 2025 12:16

  • 3 363

Здоровье

22 апреля 2025 12:00

  • 5 495

Здоровье

15 марта 2025 18:35

  • 4 703

Здоровье

8 ноября 2024 11:10

  • 6 426

Здоровье

24 сентября 2023 11:00

  • 14 554

Здоровье

26 апреля 2023 13:50

  • 13 046

Здоровье

11 апреля 2023 09:35

  • 17 221

Здоровье

3 апреля 2023 12:45

  • 16 541

Здоровье

30 марта 2023 11:30

  • 15 626