31 мая 2026 12:42

Диетолог опровергла миф о пользе текилы

Текилу часто хвалят за низкое содержание сахара и называют более полезной по сравнению с водкой.

Как передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru, диетолог Джессика Клэнси-Строун развеяла этот миф в беседе с изданием Delish.

По словам Клэнси-Строун, агава, из которой делают текилу, действительно содержит фруктаны - богатые пребиотиками соединения, связанные со здоровьем кишечника и регулированием уровня липидов и глюкозы в крови. Кроме того, продолжила она, фруктаны способствуют высвобождению гормонов, отвечающих за чувство сытости, уменьшают чувство голода и обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Однако, подчеркнула диетолог, как и любой алкоголь, и текила, и водка имеют один и тот же недостаток: они по-прежнему являются спиртными напитками, оказывающими длительное воздействие на организм. По словам, Клэнси-Строун, идея о полезности текилы на самом деле не имеет научного подтверждения.

"Научные данные, лежащие в основе употребления алкоголя, показывают, что все виды алкоголя действуют как депрессанты, замедляя работу центральной нервной системы", - говорит она. Выбирая наименее вредный для организма вариант алкогольного коктейля, она призвала опираться не на то, содержится ли в нем текила или водка, а на то, попадают ли в бокал другие ингредиенты, например, сладкие ликеры.


Просмотров: 276

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

19 сентября 2025 09:45

  • 2 890

Здоровье

24 мая 2025 12:16

  • 4 060

Здоровье

22 апреля 2025 12:00

  • 6 256

Здоровье

15 марта 2025 18:35

  • 5 438

Здоровье

8 ноября 2024 11:10

  • 7 113

Здоровье

24 сентября 2023 11:00

  • 15 316

Здоровье

26 апреля 2023 13:50

  • 13 723

Здоровье

11 апреля 2023 09:35

  • 17 919

Здоровье

3 апреля 2023 12:45

  • 17 204

Здоровье

30 марта 2023 11:30

  • 16 328