21 января 2026

20 января 2026 15:27

Найден простой способ сохранить молодость мышц

Ученые выяснили, что регулярные физические нагрузки способны перенастраивать работу сигнальных путей в мышечной ткани и тем самым противодействовать ее возрастному ослаблению.

Как передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru, исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), раскрывает, как упражнения вмешиваются в ключевые процессы белкового обмена в мышцах.

Авторы показали, что в пожилых мышцах чрезмерно активируется регуляторный комплекс mTORC1, отвечающий за рост и обновление белков. Вместо поддержания баланса это приводит к накоплению поврежденных молекул и ускоренному развитию саркопении.

Центральную роль в этом процессе играет транскрипционный фактор DEAF1: при повышенной активности он усиливает сигналы mTORC1 и нарушает нормальное обновление мышечных клеток.

Физические упражнения, как показали эксперименты, снижают активность DEAF1 за счет включения защитных белков семейства FOXO. В результате работа mTORC1 возвращается к более "молодому" режиму, а клетки вновь эффективнее избавляются от дефектных белков. Когда же ученые искусственно подавляли FOXO или повышали уровень DEAF1, положительный эффект тренировок практически исчезал.

Опыты на модельных организмах подтвердили универсальность механизма: снижение активности DEAF1 само по себе улучшало молекулярное состояние и силу стареющих мышц. Исследователи считают, что выявленная цепочка FOXO-DEAF1-mTORC1 может в будущем лечь в основу новых подходов к поддержанию мышечного здоровья в пожилом возрасте, включая фармакологические способы воспроизвести часть пользы физических нагрузок.


Просмотров: 344

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

19 сентября 2025 09:45

  • 2 010

Здоровье

24 мая 2025 12:16

  • 3 278

Здоровье

22 апреля 2025 12:00

  • 5 411

Здоровье

15 марта 2025 18:35

  • 4 619

Здоровье

8 ноября 2024 11:10

  • 6 345

Здоровье

24 сентября 2023 11:00

  • 14 465

Здоровье

26 апреля 2023 13:50

  • 12 963

Здоровье

11 апреля 2023 09:35

  • 17 144

Здоровье

3 апреля 2023 12:45

  • 16 461

Здоровье

30 марта 2023 11:30

  • 15 547