Мода на thigh gap (зазор между бедрами) уходит корнями ещё во времена СССР. Уже тогда идеальные ноги рисовались с "просветом".
Как передает Day.Az, сегодня соцсети только подливают масла в огонь: по хештегу #thighgap - десятки тысяч постов, где девушки с гордостью демонстрируют этот "идеал".
Но есть один нюанс - анатомия
На самом деле наличие или отсутствие зазора никак не связано с весом. Всё дело в строении таза и расположении бедренных костей. У кого-то просвет есть от природы, у кого-то не будет даже при самой строгой диете.
"Даже очень худые люди могут не иметь thigh gap", - объясняет ортопед Элизабет Гарднер.
Почему зазор между бедрами - плохая цель
Желание добиться этой особенности тела может привести к:
- избыточным физическим нагрузкам, которые неэффективны, но изматывают;
- строгим диетам, угрожающим здоровью сердца и костей;
- развитию расстройств пищевого поведения, тревожности и депрессии.
Психологи подтверждают: девушки, зацикленные на этом стандарте, чаще сталкиваются с нарушениями питания. Вред от таких навязчивых целей может быть серьёзнее, чем кажется - от выпадения волос до нарушений фертильности.
Красота - не про кости
Бессмысленно и опасно пытаться "выжать" из своего тела то, чего не предусмотрено природой. Настоящая привлекательность - в здоровье, уверенности и любви к себе, а не в виртуальных "окошках" между ног.
