25 октября 2021

отправить статью

26 июня 2021 09:14

4 рецепта детокс-воды для плоского живота - ФОТО

Огурец с лимоном

  • ½ огурца
  • 1 лимон
  • несколько веточек мяты
  • вода

Пейте напиток натощак. Лимонный сок помогает запустить пищеварительную систему и благотворно влияет на состояние кожи.

Клубника с базиликом

  • 10 ягод клубники, свежей или замороженной
  • 2 лимонные дольки
  • свежевыжатый сок из ½ лимона
  • горсть свежих листьев базилика
  • вода

Клубника отличается высоким содержанием антиоксидантов, калия, витамина С, а базилик обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Имбирь с мятой

  • 1 огурец
  • свежий корень имбиря
  • 2 лимона
  • свежие листья мяты
  • гималайская соль
  • вода

Имбирь помогает не только при простудных заболеваниях, но и при расстройстве желудка.

Манго и ананас

  • ананас
  • манго
  • несколько ломтиков лимона
  • вода

Ананас содержит бромелаин, противовоспалительный фермент. Манго помогает улучшить пищеварение и предотвратить вздутие.

Bazaar.ru


Просмотров: 2 563

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ