Ученые нашли причину плохого настроения по утрам

Британские ученые выяснили, почему многие люди утром встают с кровати с плохим настроением.

По словам специалистов, плохое утреннее настроение появляется у тех людей, которые спали всю ночь на правой стороне кровати. И неважно, спал человек 8 часов или меньше.

Дальнейшие исследования доказали, что сон на левой стороне позволит скорей заснуть и лучше спать.

Поэтому организм хорошо восстанавливается за ночное время и утром человек встает бодрым и с отличным настроением.

www.nur.kz