29 марта 2023

30 июля 2021 09:33

5 привычек, от которых портятся зубы

Даже если ты регулярно чистишь зубы, эти вредные привычки способны испортить твою улыбку.

Некоторые повадки, которые кажутся нам безобидными, довольно серьезно портят зубы. Проверь, нет ли у тебя одной из них.

Ты грызешь посторонние предметы

Если ты привыкла в задумчивости грызть карандаш, зубочистку или дужку очков, на зубах могут появиться микротрещины, провоцирующие появление кариеса. К тому же все микробы, которые находятся на этих предметах, попадают в полость рта. 

Ты откусываешь нитку вместо того, чтобы ее обрезать

Тебе лень искать ножницы, и ты предпочитаешь откусывать нитки и разрывать пакеты зубами? Знай, что так ты стираешь зубную эмаль и рискуешь сломать себе зуб.

У тебя есть пирсинг языка или губы

Сережка может стать причиной кариеса, развития инфекции и даже увеличения зубных промежутков.

Ты слишком агрессивно чистишь зубы

Чересчур резкие движения щеткой травмируют десны и повреждают зубную эмаль.

Ты спишь с открытым ртом

Когда слизистые пересыхают, повышается уровень кислотности, и зубная эмаль постепенно истончается. А поскольку процесс происходит во сне, контролировать его невозможно. 

ivona.bigmir.net


Просмотров: 1 384

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

22 марта 22:58

  • 854

Здоровье

13 февраля 00:29

  • 1 980

Здоровье

11 февраля 00:33

  • 2 625

Здоровье

9 февраля 00:39

  • 1 939

Здоровье

5 февраля 08:01

  • 2 754

Здоровье

28 января 11:00

  • 5 707

Здоровье

22 января 20:57

  • 2 620

Здоровье

5 января 12:11

  • 1 884

Здоровье

2 января 07:29

  • 1 972

Здоровье

30 декабря 2022 00:57

  • 2 467