8 января 2025 11:26

Названо время употребления кофе, способное продлить жизнь

Кофе может негативно сказаться на здоровье, однако его употребление по утрам может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как передает Day.Az, об этом свидетельствуют данные, опубликованные в European Heart Journal.

По данным одного из ведущих ученых Лу Ци, ученые впервые изучили влияние времени употребление кофе на здоровье. В ходе аналитики специалисты изучили питание и быт 40 тыс. человек и пришли к выводу, что люди, выпивающие кофе только утром, меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Отмечается, что подобной корреляции не было замечено среди тех, кто употреблял напиток в течение всего дня.

Ученые подчеркнули, что в результатах работы учитывались важные факторы, среди которых генетика, хронические заболевания и пищевые привычки.

До этого врач-диетолог Дарья Русакова заявила, что натуральный кофе из качественных зерен может взбодрить и снизить риск развития онкологических заболеваний, некоторые добавки могут даже усилить его пользу. По ее словам, в напиток можно добавить перец или корицу.


Просмотров: 723

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

24 мая 12:16

  • 1 106

Здоровье

22 апреля 12:00

  • 3 183

Здоровье

15 марта 18:35

  • 2 429

Здоровье

8 ноября 2024 11:10

  • 4 168

Здоровье

24 сентября 2023 11:00

  • 12 138

Здоровье

26 апреля 2023 13:50

  • 10 911

Здоровье

11 апреля 2023 09:35

  • 15 018

Здоровье

3 апреля 2023 12:45

  • 14 414

Здоровье

30 марта 2023 11:30

  • 13 401

Здоровье

22 марта 2023 22:58

  • 10 159