Врач дала совет считающим себя уродливыми женщинам

Терапевт Дора Дьюстер дала совет девушке, считающей себя уродливой, и всем женщинам с подобными проблемами. Рекомендации специалистки опубликовало издание Metro, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.

Дьюстер прокомментировала пост 25-летней девушки по имени Блейк на форуме Reddit. Автор поста призналась, что ни разу не была на свидании и не целовалась, и назвала свое лицо настолько уродливым, что, по ее мнению, помочь может только пластическая операция. "Парни просто смотрят на меня и говорят "нет", и делу конец. Люди даже не смотрят на меня во время разговора, потому что, по-видимому, на меня гадко глядеть", - говорит она.

Терапевт предположила, что девушка чувствует себя нежеланной, поскольку попала в своеобразный порочный круг. "Наши убеждения о себе формируют наше поведение, часто создавая самоисполняющееся пророчество. Когда у нас есть негативное самовосприятие, это ведет к защитному или саморазрушительному поведению, которое усиливает негативное самовосприятие", - объяснила она.

Врач предположила, что девушка, которая считает себя непривлекательной, может сама избегать зрительного контакта и не хотеть общаться с людьми, из-за чего другие с меньшей вероятностью будут относиться к ней с симпатией. В итоге это только укрепит ее убеждение в собственной непривлекательности, считает Дьюстер.

Терапевт призвала работать над осознанием собственной ценности и привлекательности независимо от внешности - возможно, со специалистом. "Привлекательность играет важную роль в отношениях, но это касается не только внешности - на притяжение влияют многие факторы, включая личность, интеллект, эмоциональную связь и общие ценности. Уверенность, чувство юмора, доброта и подлинность также часто делают кого-то более привлекательным, и это качества, которые можно практиковать и развивать", - заключила она.