20 апреля 2024

23 марта 2024 09:22

Перечислены опасные для женщин последствия недосыпания

Индийский невролог Правин Нафаде из клиники женского здоровья в пригороде Пашан рассказал, что недостаток сна у молодых женщин может стать причиной широкого спектра проблем со здоровьем, включающих бесплодие, инсульт и болезнь Альцгеймера. Об этом сообщает Daily Mail, передает Day.Az со ссылкой на Gazeta.ru.

Врач рассказал, что плохой сон может быть следствием чрезмерного увлечения гаджетами, стресса или неправильного питания. Недостаток сна связан с множеством опасных для здоровья последствий, в числе которых повышение вероятности инсульта. Вероятнее всего, некачественный сон или его малое количество способствует повышению артериального давления. Гипертония является общепризнанным фактором риска инсульта.

При недостатке сна, здоровье мозга также подвергается риску. По словам невролога, у женщин со сбитым режимом ночного отдыха или его низкой продолжительностью повышен риск развития болезни Альцгеймера. Другим тревожным последствием недосыпания может быть снижение женской фертильности. Дело в том, что низкое качество сна способно стать причиной гормонального дисбаланса. Это состояние, в свою очередь, может повлечь за собой нарушение менструальной функции и развитие эндокринного бесплодия.

Подписывайтесь на наш канал в WhatsApp и будьте в курсе главных новостей!


Просмотров: 539

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Здоровье

24 сентября 2023 11:00

  • 6 078

Здоровье

26 апреля 2023 13:50

  • 5 236

Здоровье

11 апреля 2023 09:35

  • 9 000

Здоровье

3 апреля 2023 12:45

  • 8 965

Здоровье

30 марта 2023 11:30

  • 7 944

Здоровье

22 марта 2023 22:58

  • 4 395

Здоровье

13 февраля 2023 00:29

  • 5 256

Здоровье

11 февраля 2023 00:33

  • 5 951

Здоровье

9 февраля 2023 00:39

  • 4 738

Здоровье

5 февраля 2023 08:01

  • 6 335