13 февраля 2021 13:53

Рецепт полезного смузи от косметолога Джулии Робертс

Один из лучших косметологов Голливуда, в очередь к которому выстраивается целая армия звездных клиенток Николас Перрикон убежден: питание влияет не только на наш вес, но и на состояние кожи. Ниже - простой рецепт полезного смузи, который поможет справиться с тусклостью кожи, экземой и даже акне.

  • 4 стебля сельдерея

  • 1 среднее яблоко

  • водяной кресс

  • щепотка корицы

  • 1,5 стакана воды

Держим пари, что о водяном крессе большинство слышат впервые, и тем не менее поверьте, раздобыть его не составляет никакой сложности. Итак, все, что от вас требуется, - хорошенько перемешать все ингредиенты в блендере. Употреблять такой микс при желании можно хоть каждый день: просто замените им классический апельсиновый или яблочный фреш.

bazaar.ru


Просмотров: 2 356

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ