Манипуляция обычно является отработанным навыком, который позволяет добиваться нужного эффекта.
Вот пять фраз, которые применяют манипуляторы, чтобы заставить вас почувствовать себя сумасшедшим:
1. "Ты меня неправильно понял".
Время от времени манипулятор своими же словами и действиями сам себя загоняет в угол. И чтобы выйти из этой неприятной ситуации, он постарается все выставить так, как будто виноваты только вы. Для этих целей он воспользуется, например, такой фразой: "Вы просто меня неправильно поняли".
Этот прием может заставить вас почувствовать себя человеком невнимательным, и, что еще хуже, вы можете действительно начать верить в это, если не поймете, что вами манипулируют ради собственной выгоды.
2. "Ты действуешь иррационально/безумно/нелогично".
В попытке отвести удар от себя, манипулятор постарается перевести разговор с себя на вас. Он начнет говорить о ваших недостатках, недочетах, о вашем неумении понимать других людей.
И тогда к вам в голову начнет закрадываться мысль: "может, я действительно виноват в этом?"
3. "Ты слишком чувствительный".
Вместо того, чтобы извиниться за свои действия или слова, манипуляторы сделают вид, что вы все слишком близко принимаете к сердцу. Или что вы не способны общаться на такие сложные темы.
Этот прием заставит вас сомневаться в себе и начать думать, что вы на самом деле являетесь источником проблемы.
4. "Я не люблю драмы".
Если вам кажется, что вы реагируете слишком остро, а ваш собеседник на это просто пожимает плечами или продолжает говорить вещи, которые вас расстраивают, присмотритесь к нему внимательнее - может быть, перед вами находится манипулятор? Если все его слова носят провокационный характер, то, скорее всего, так оно и есть.
5. "Ты преувеличиваешь".
Если вы чувствуете себя подавленным и смущенным из-за сложившейся ситуации, манипулятор может попытаться воспользоваться вашим состоянием в своих интересах. Его главная цель - заставить вас почувствовать, что вы делаете из мухи слона.
Н. Гасымова
Чтобы быть в курсе новостей и следить за интересными материалами, подпишись на страницы Lady.Day.Az в İnstagram и Facebook
