Для поддержания молодости лица недостаточно пользоваться только кремом, а необходимо работать с мышцами напрямую.
Как передает Day.Az, об этом 23 сентября сообщила хирург высшей категории Любовь Сафонова.
"Гимнастика для лица, или фейсфитнес, - единственное, что поможет действительно продлить молодость. Выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление мышц и связок, позволит лицевому каркасу намного дольше оставаться на месте", - сказала она в беседе с "Газетой.Ru".
Врач советует соблюдать питьевой режим и делать самомассаж для улучшения эффекта от упражнений. Они помогают улучшить кровоток, что приводит к более лучшему насыщению кислородом и предотвращению заломов на коже. Также она настоятельно советует соблюдать режим сна.
По словам врача, ботокс и филлеры негативно сказываются на эффекте от фейслифтинга. Они препятствуют улучшению кровообращения и достаточному увлажнению.
Сафонова также отметила, что курение и алкоголь вредит здоровью кожи. Из-за них нарушается обогащение крови кислородом и появляются отеки, которые растягивают SMAS - мышечно-лицевой каркас, состоящий из мышц, жировых пакетов и сухожилий. Поэтому отказ от вредных привычек достаточно быстро положительно отразится на внешнем виде.
