Горло начинает болеть по разным причинам: это могут быть как различные инфекции, простуда, так и перенапряжение. Что делать, если болит горло и как избавиться от этой проблемы? Давайте разбираться!
Полоскания
Первая помощь при боли в горле - полоскания. Они смягчают горло, вымывают отмершие клетки и убивают болезнетворные микробы. Можно делать полоскания разными средствами:
- Возьмите чайную ложку соли, чайную ложку соды, растворите в стакане теплой воды. Полощите горло как можно чаще, после еды, не менее трех раз в день.
- Похожий рецепт полоскания - на основе морской соли. Она продается в аптеках.
- При боли в горле помогают полоскания отварами трав, которые можно приготовить в домашних условиях. Рекомендуем купить специальный травяной сбор или отдельно цветы ромашки, траву шалфея, зверобоя, листья эвкалипта, цветы календулы. Можно сделать отвар из смеси этих трав или какой-то одной из них. Полощите три раза в день после еды.
- Полоскать горло можно раствором хлорофиллипта или ротокана. Обычно одну чайную ложку растворяют в стакане воды.
- Хорошо полоскать горло раствором фурацилина. Как правило, одну таблетку растворяют в стакане воды.
Спреи
Если болит горло, можно орошать его разными спреями от боли в горле. Их в аптеке предлагают множество на любой размер кошелька и вкус. Спреями очень удобно пользоваться на работе или в поездке.
Мед
При боли в горле хорошо помогает мед. Возьмите чайную ложку меда, рассосите ее в полости рта. Еще одним прекрасным средством при воспалении является алоэ. Возьмите лист алоэ, разжуйте его, немного подержите во рту, затем проглотите. Поскольку он довольно горький, можно применять его вместе с медом.
Облепиховое масло
Если вы ощущаете сухость в горле, его нужно смягчить. Для этого хорошо подходит облепиховое масло. Оно стоит недорого, а эффект дает хороший. Возьми кусочек ваты, скатайте из него небольшой шарик. Обмакните его в облепиховое масло и покатайте по полости рта. Делайте так несколько раз в день.
Теплое питье
Хорошо смягчает горло теплое питье. Вот один рецепт: нагрейте стакан молока, добавьте туда ложку меда и кусочек сливочного масла. Выпейте перед сном. Наутро у вас появится голос.
Смягчает горло и помогает при простуде подогретое вино или пиво.
Таблетки от горла и леденцы
Если болит горло, можно рассасывать в полости рта таблетки или леденцы. Вы, конечно, можете сориентироваться по рекламе, но лучше проконсультироваться с врачом.
ivona.bigmir.net
